E-Bikes für Damen & Tiefeinsteiger

Der Begriff „Damen-E-Bike“ bezeichnet heute meist einen Rahmen mit tiefem Durchstieg (Wave- oder Tiefeinsteigerrahmen). Er ist aber für alle Geschlechter praktisch: Wer häufig anhält, Kindersitz oder Gepäck transportiert oder nicht mehr so gelenkig ist, steigt bequem auf und ab, ohne das Bein über den Sattel schwingen zu müssen. Viele Hersteller vermarkten ihre Räder deshalb als „für Damen und Herren“.

Ein Trapezrahmen liegt zwischen Diamant- und Tiefeinsteigerrahmen: etwas steifer als ein Wave-Rahmen, aber trotzdem gut zugänglich.

E-Bikes wiegen meist 22 bis 28 kg. Musst du das Rad Treppen hinauftragen oder in den Keller schieben, ist jedes Kilo spürbar. Achte daher auf das angegebene Gewicht und auf eine Schiebehilfe: Sie bewegt das Rad ohne Treten bis 6 km/h und erleichtert das Rangieren an Rampen enorm.

Ein herausnehmbarer Akku macht das Rad beim Tragen einige Kilogramm leichter und lässt sich bequem in der Wohnung laden.

Ein bequemes Rad ist eines, das zu deinem Körper passt. Diese Punkte helfen bei der Auswahl:

Wer vom normalen Fahrrad aufs E-Bike umsteigt, unterschätzt oft die Beschleunigung beim Anfahren. Starte in der niedrigsten Unterstützungsstufe und gewöhne dich auf einem ruhigen Platz an Bremsen und Anfahren, bevor du in den Stadtverkehr fährst. Ein Rad mit Drehmomentsensor reagiert sanfter als eines mit einfachem Bewegungssensor. Viele Verkehrswachten und Fahrradclubs bieten außerdem Pedelec-Trainings an, in denen du das sichere Bremsen und Kurvenfahren mit dem schwereren Rad üben kannst. Gerade für Menschen, die länger nicht Rad gefahren sind, ist das eine lohnende Investition.